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暑い…
6月末頃から痛めていた膝の調子がだいぶ良くなった
左肩を痛めたのと同じく、靭帯の靭やかさがなくなりつつあることが主因だろうが、6月中頃からウオーキングの負荷を上げるために走り始めたことが引き金で、膝に痛みが発生
忘れる前に症状を整理しておくと、最初は鵞足炎(膝の内側)だったものが、膝蓋腱炎(膝小僧)も併発、膝裏も炎症を起こしたので腓腹筋(?)も痛めていた感じ
ちょっと具合が良くなったら走ったりウオーキングしたりしていたために治らなかったようで、一週間くらい前から夜の運動を一切控えたら、ぐっと改善した
# 毎晩のウオーキングorジョギングが途切れちゃったけど仕方ないね ^-^;;
こんなによくやっていて、学内的にも全国的にも存在感あって役に立っているセンターでも、上の意向ひとつで潰されてしまうのですよね…。MOOCもCONNECTも廃止?これが京大で起こるというのが、また恐ろしい。 https://t.co/4ophg8wTNx
— Takahiro Sumiya (@gnutar) August 1, 2022
京大がこれでは、もう終わりだ…