今日も猛暑...
日焼け止めもしっかり塗って自転車に
黒瀬川沿いに南下、途中通行止め(去年の災害のあと)があったので川から離れ、南西の山に向かって、か〜なり足を伸ばしてみた
約2時間 700kcal ちょい
アパートの方の回線が繋がらないな
こういうとき 2系統あると助かるね :-)